Tagarchieven: leercurve
Voetschimmel alarm!
En ja hoor, precies een week nadat we terug waren van onze Center Parcs midweek kreeg ik last van allerhande ongemakken die verdacht veel leken op de symptomen van een voetschimmel-infectie.
Sauna en hoofdpijn (2)
Helaas heb ik vrij regelmatig last gehad van zeurende hoofdpijn na een heerlijk middag in de sauna. Dat is natuurlijk een grote domper, vooral als je net zoals ik zo enorm geniet van die middagjes. Na veel leze
Sauna en routing
Als nieuwe saunaganger doe je er goed aan je te verdiepen in de correcte saunagang. Verkeerd sauneren eindigt altijd in teleurstelling en/of lichamelijke ongemaken die het saunaplezier kunnen verpesten. Om optimaal van een saunabezoek te kunnen genie
Zoveel nieuwe ervaringen
Anderhalve maand geleden had ik nog nooit een sauna van binnen gezien en had ik absoluut geen idee wat me te wachten stond. Door toch even door te zetten en die eerste stap te zetten heb ik in de afgelopen zes weken heel veel ontdekt.Mijn eer
Sauna en naakt
Waarom naakt in de sauna? Naakt, omdat het beter is voor je lichaam, en hygiënischer. De niet ademende stoffen waarvan badkleding meestal gemaakt is zorgen ervoor dat je lichaam onvoldoende kan afkoelen tijdens en na het saunabad.Het elastiek in de
Top Alivio Horn
Toen ik enkele weken geleden een berichtje van Marijke, de hoofdredactrice van SaunaChecken, kreeg met de vraag of ik genegen was mee te werken aan een interview voor op de website hoefde ik daar niet zo heel lang o